Memerangi luka terbuka Sejuk

Memerangi luka terbuka Sejuk

Jika anda adalah salah satu (un) orang bertuah yang mengalami luka terbuka Sejuk, artikel ini adalah untuk anda. Secara ringkas, sakit sejuk adalah pelarian virus yang biasanya muncul dalam jenis lepuh masalah kulit di sekeliling bibir, mulut, muka, dan di dalam mulut. Ia biasanya berlangsung sekitar 2 minggu, dan virus ini lebih dikenali dalam bidang perubatan sebagai Herpes Simplex 1. JANGAN mengelirukan dengan Herpes Simplex 2, iaitu penyakit kelamin. Tetapi JANGAN tahu Herpes Simplex 1 adalah berjangkit dan boleh merebak melalui cecair transmisi dan jadi ia adalah yang terbaik untuk mengelakkan diri daripada itu. Yang sakit sejuk boleh sama ada dihantar dari pembawa lain atau ia boleh keluar di au sendiri. Lihat, sakit sejuk, atau Herpes Simplex 1 adalah jenis mutan virus Chicken Pox. Cacar ayam atau perubatan dikenali sebagai: varicella, adik-beradik mempunyai beberapa gejala yang sama. Jadi, bergantung kepada siapa anda, anda mungkin salah satu daripada (un) orang-orang yang bernasib baik! Ini adalah virus yang menarik. Biasanya serangan boleh datang daripada yang berikut:

Tekanan,
terlalu banyak matahari (membakar bibir anda, dan lain-lain),
atau dari pembawa lain melalui lubang pada kulit.
Ini biasanya dipanggil pelarian, virus imbeds dirinya dalam akhir yang saraf yang akan menghasilkan semula virus kerana mereka tidak dapat membiak. Dalam usaha untuk menangani wabak virus, badan menghasilkan cecair yang berjuang untuk mencuci dan menolak keluar virus. Gejala:

Pada mulanya, biasanya ada terasa gatal di sekitar kawasan yang diserang. UP Ayuh bergerak dan melakukan sesuatu untuk menentangnya SEKARANG, ia adalah masa yang penting
A lepuh (blister demam, sakit sejuk, kebusukan sakit) borang di kawasan yang terjejas
Kelenjar bengkak, (saya cenderung untuk mendapatkan gegendang telinga tekak dan kelenjar di bawah dagu saya)
Sebagai telah dan tubuh melawan antara satu sama lain, telah akan berkembang (kadang-kadang jerawat adalah BAD dan kadang-kadang tidak begitu buruk) dan pecah.
Pelepasan cecair, pertumbuhan semula kuping dan lepuh pecah berlaku lagi sepanjang proses, berpanjangan sehingga 2 minggu.
Lepuh biasanya bertukar menjadi kudis dan daging akhirnya menyembuhkan
Mempunyai wabak sakit sejuk adalah satu pengalaman yang tidak selesa dan biasanya agak memalukan, tetapi bersama-sama dengan itu, kesakitan boleh memakan. Kawasan yang terjejas, kerana ia adalah akhir saraf benar-benar boleh mengganggu. Terdapat benar-benar tidak banyak yang anda boleh lakukan kesakitan, kecuali ibuprofen sedikit. Apa yang boleh anda lakukan apabila pergerakan berlaku? Bagaimana anda boleh memerangi sakit?

Ambil Abreva segera, memakai bibir. Selepas bertahun-tahun pengalaman, saya mendapati ini adalah salah satu daripada pesaing terbaik
Jika anda mempunyai akses dan telah bercakap dengan doktor anda, Valtrex juga akan membantu. Anda perlu mengambil ia betul kerana serangan itu berlaku, jadi cepat pada kaki anda! Saya biasanya terlepas mengambilnya pada masa dan perlu berurusan dengan wabak.
Terdapat juga barangan yang lebih generik, tetapi secara jujur, kedua-dua cadangan adalah yang terbaik untuk melawan sekali wabak yang berlaku.
Apa yang perlu dilakukan untuk mencegah wabak Sakit Dingin? Pengurangan tekanan (ha, nasib baik!). Tetapi cuba untuk menahan diri daripada tingkah laku yang berlebihan, terutama yang menghalang tidur. Segala-galanya dalam kesederhanaan. Masa yang kurang di matahari, memakai beberapa jenis pelindung matahari. Saya tidak pernah keluar di matahari tanpa perlindungan bibir. Ambil Lysine, yang merupakan asid amino yang membantu mencegah luka sejuk.

Sindrom Keletihan yang Kronik - Ayurveda Rawatan Herba

Sindrom Keletihan yang Kronik - Ayurveda Rawatan Herba

Sindrom keletihan kronik ditakrifkan sebagai tidak dapat dijelaskan, keletihan yang berpanjangan melebihi enam bulan atau lebih, dan pameran sekurang-kurangnya empat daripada lapan tanda-tanda dan gejala-gejala utama. Ini termasuk kehilangan ingatan atau tumpuan, sakit tekak, nodus limfa menyakitkan dan dibesarkan, sakit otot, sakit sendi yang berhijrah tanpa bengkak atau kemerahan, sakit kepala, gangguan tidur, dan keletihan yang melampau yang memakan masa lebih daripada 24 jam selepas senaman fizikal atau mental. Keadaan ini dipercayai disebabkan oleh beberapa sebab seperti sistem imun yang lemah, terganggu hormon, keradangan kronik sistem saraf atau jangkitan virus. Orang dalam 40-an dan 50-an mereka yang paling terjejas, dengan wanita lebih berkemungkinan terjejas daripada lelaki.

Diagnosis keadaan perubatan ini adalah lebih kerap melalui proses pengecualian entiti penyakit yang diketahui. Sifat kronik keadaan ini menyebabkan beberapa komplikasi seperti kemurungan, pengasingan sosial, sekatan gaya hidup dan kerja terlepas. Rawatan Ayurveda sindrom keletihan kronik adalah bertujuan untuk merawat tanda-tanda dan gejala-gejala membentangkan. Ubat-ubatan seperti Laxmi Vilas--Ras dan Shrung-Bhasma digunakan untuk merawat kemurungan. Besi anemia kekurangan zat boleh dirawat dengan menggunakan ubat-ubatan seperti Punarnava-Mandur dan Tapyadi-Loh. Kehilangan ingatan atau tumpuan boleh dirawat dengan menggunakan ubat-ubatan seperti Brahmi (Bacopa monnieri), Mandukparni (Centella asiatica), Shankhpushpi (kangkung pluricaulis) dan Vacha (Acorus calamus). Nodus limfa menyakitkan dan diperbesarkan dirawat menggunakan ubat-ubatan seperti Kachnaar-Guggulu, Medohar-Guggulu dan Panch-Tikta-Ghrut-Guggulu.

Sakit di bahagian otot dan sendi adalah dirawat dengan menggunakan ubat-ubatan seperti Yograj-Guggulu, Triphala-Guggulu, Kaishor-Guggulu, Maha-Vat-Vidhwans-Ras dan Vat-Gajankush-Ras. Kronik, sakit kepala berterusan boleh dirawat dengan menggunakan ubat-ubatan seperti Godanti-Bhasma dan Pathyadi-Qadha. Gangguan tidur boleh dirawat dengan menggunakan ubat-ubatan seperti Jatamansi (Nardostachys jatamansi) dan Sarpagandha (Raulwofia serpentina). Ubat-ubatan herba seperti Yashtimadhuk (Glycerrhiza glabra), Bhumiamalaki (Dukung anak), Tulsi (Ocimum sanctum) dan Bhrungraj (Eclipta alba) boleh digunakan untuk mengatasi kesan jangkitan virus.

Keletihan yang melampau, yang merupakan lambang keadaan ini, boleh dirawat dengan menggunakan ubat-ubatan seperti Amalaki (Emblica Officinalis), Haritaki (Terminalia chebula), Behada (Terminalia bellerica), Vishwa (Zinziber officinalis), Marich (Piper nigrum), Pippali (Piper longum), Chitrak (Plumbago zeylanica), Suvarna-Bhasma, Shatavari (Asparagus racemosus), Ashwagandha (Withania somnifera), Bala (Sida cordifolia), Arjun (Terminalia arjuna), Suvarna-Parpati dan Suvarna-Malini-Vasant.

Adalah penting untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat dan mengikuti yang waras, diet yang seimbang. Ia juga penting untuk mendapatkan tidur yang mencukupi dan senaman. Asana yoga dan pranayam boleh digunakan untuk mengurangkan tekanan dan meningkatkan status imun badan. Selain ubat-ubatan lain, terapi tingkah laku kognitif juga boleh membantu dengan ketara dalam merawat keadaan ini.

Penyembuhan Semulajadi Untuk Kaki atlet

Penyembuhan Semulajadi Untuk Kaki atlet

Kaki makan air adalah disebabkan oleh jangkitan kulat dan ramai orang ingin tahu sama ada terdapat penawar semula jadi untuk itu. Berita baik adalah bahawa terdapat beberapa ubat semula jadi untuk rawatan kaki makan air.

Penyembuhan semulajadi untuk Kaki atlet:

o Minyak Tea Tree: Ia mengandungi unsur-unsur yang dipanggil terpenoid, yang dipercayai mempunyai aktiviti antiseptik dan anti-kulat dan dengan itu mendapati digunakan dalam rawatan kaki makan air. Minyak Tea Tree memberikan kelegaan daripada gatal-gatal. Ini dianggap sebagai kerana sumbangannya dalam proses histamin.
o Sosa: Herba sosa (Solanum chrysotrichum) telah digunakan secara tradisional sebagai ubat untuk penyakit kaki makan air di Mexico sebagai ubat untuk kaki makan air.
o Ekstrak Bawang: Satu percubaan rawak mengkaji kesan 3 peratus (v / v) ekstrak bawang berair. Keputusan ujian menunjukkan bahawa ia adalah sangat berkesan terhadap kulat menyebabkan kaki makan air.
o Ekstrak Bawang putih: ajoene, sebatian yang terdapat dalam bawang putih, telah digunakan secara tradisional untuk merawat kaki makan air. Ia diketahui mempunyai ciri-ciri anti-kulat yang berkesan membantu dalam merawat kaki makan air.
o Menggosok alkohol: Ia disediakan daripada larutan alkohol dinyahasli khas dan mengandungi 97,5-100 peratus oleh jumlah tulen, etanol tertumpu (ethyl alkohol). Ia digunakan sebagai antiseptik terhadap kulat. Permohonan topikal menggosok alkohol, selepas mandi, di kawasan yang terjejas akan membantu pembunuhan kulat pada permukaan kulit. Selain itu, merendam kaki dalam air yang terdiri daripada 70 peratus alkohol menggosok akan membantu dalam mengeringkan kulit dan membunuh kulat. Hidrogen peroksida boleh digunakan selain daripada menggosok alkohol untuk membunuh kulat yang menyebabkan jangkitan. Walau bagaimanapun, kedua-duanya tidak berkesan terhadap spora.
o Cuka: Telah didapati berkesan terhadap kulat dan juga terhadap spora.
o Baking soda: Permohonan Topikal pes soda penaik atau percikan baking soda dalam kasut dipercayai untuk merawat penyakit kaki makan air dengan menukar nilai pH.
o Epsom garam: Merendam kaki dalam larutan garam Epsom dalam air suam dipercayai membantu. Garam ini dipercayai mengubah keseimbangan osmosis air supaya air kurang diserap oleh kulit menyebabkan pengurangan kesan pemangkasan disebabkan oleh pendedahan berpanjangan kulit untuk air tawar. Ia melembutkan kulit yang terjejas, supaya ubat antikulat boleh menembusi lebih mendalam dan bertindak dengan lebih berkesan.

Mencegah lebih baik daripada mengubati. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengeringkan kaki dengan baik selepas mandi kerana kulat hidup di dalam keadaan lembap.

Rawatan kuku Kulat - Pergi Untuk Asli

Rawatan kuku Kulat - Pergi Untuk Asli

Sebab mengapa jangkitan kulat kuku adalah sukar untuk merawat kerana jangkitan biasanya menetapkan dalam sangat jauh di dalam kuku. Kebanyakan rawatan topikal tidak berupaya untuk mencapai kawasan-kawasan yang dalam. Penghidap kulat kuku tak putus asa walaupun kerana terdapat semula jadi rawatan kulat kuku yang lebih berkesan, lebih murah dan lebih selamat daripada ubat-ubatan konvensional.

Perkara yang terbaik dalam rawatan kulat semulajadi adalah bahawa kebanyakan mereka boleh dengan mudah diperoleh di rumah. Anda akan terkejut bahawa salah satu yang paling berkesan ubat kulat kuku adalah cuka. Anda boleh menggunakan cuka putih biasa atau cuka epal cider. Rahsia cuka sebagai yang berkesan rawatan kulat kuku terletak pada kualiti yang sangat kuat yang antiseptik.

Cuka boleh digunakan sebagai rawatan topikal dengan meletakkan beberapa daripadanya dalam bola kapas atau kain dan menggunakan ia secara langsung di kawasan yang terjejas. Anda juga boleh menggunakan cuka sebagai berendam dengan meletakkan cuka tulen dalam besen atau mencairkan ke dalam air untuk rawatan yang lebih ringan. Apabila digunakan setiap hari, cuka rendam boleh menghilangkan kulat kuku dalam masa beberapa hari.

Jika anda ingin kuku asli rawatan kulat yang lebih mudah maka anda perlu cuba minyak pokok teh yang kini boleh dibeli di kedai-kedai makanan kesihatan dan juga di beberapa farmasi. Seperti cuka, minyak pokok teh yang dikenali antiseptik dan telah digunakan oleh kaum asli dari Australia selama berabad-abad. Teh minyak pokok juga boleh digunakan sebagai ubat topikal atau berendam jika dicairkan dalam air.

Top Enam Herba Untuk imunologi Kesihatan

Top Enam Herba Untuk imunologi Kesihatan

Sistem imun badan adalah kompleks, sistem lagi yang luar biasa yang tidak pernah berehat. Oleh kerana sistem ini badan yang begitu sibuk sepanjang masa, anda perlu memastikan untuk memberi makan nutrien yang betul, dan penting, ia perlu kekal dalam bentuk bahagian hujung. Dari semua sistem dalam tubuh, sistem imun anda memainkan peranan terbesar dalam hari anda dengan interaksi hari dengan kuman. Kami sentiasa bersentuhan dengan kuman dan parasit dan juga lain-lain perkara yang berbahaya; jika sistem imun tidak berfungsi dengan baik kerana zat makanan yang cukup ia tidak dapat mempertahankan tubuh anda terhadap perkara-perkara jahat sedikit.

Inilah sebabnya mengapa ia begitu penting untuk menambah diet anda dengan herba penting.

Terdapat herba yang tidak terkira banyaknya yang mempunyai sifat-sifat positif tindak balas imun, bagaimanapun, untuk menyenaraikan mereka semua akan menjadi mustahil, jadi kita akan membincangkan antara enam herba untuk kesihatan imun di sini:

Astragalus

Herba pertama untuk membincangkan merupakan herba yang dipanggil Astragalus. Astragalus merupakan herba yang luar biasa yang menyokong sistem imun, dan telah ditunjukkan untuk memulihkan sistem imun yang ditindas kerana keadaan dan rawatan tertentu seperti kemoterapi. Astragalus telah menunjukkan hasil yang positif dalam mencegah jangkitan saluran pernafasan yang biasanya berlaku di kalangan orang yang mempunyai sistem imun yang lemah. Juga, herba ini telah dikaitkan dengan kesihatan jantung, tetapi setakat ini hasil yang paling menakjubkan adalah kesan ia kepada sistem imun.

Claw kucing

Satu lagi herba yang hebat untuk menyokong dan meningkatkan prestasi sistem imun Claw Cat. Claw kucing telah digunakan selama berabad-abad di Amerika Selatan sebagai rawatan, dan pencegahan penyakit. Ia biasanya digunakan untuk membantu melawan jangkitan virus seperti herpes dan HIV; ia juga digunakan sebagai rawatan untuk penyakit autoimun tertentu seperti artritis reumatoid. Kerajaan Amerika Syarikat masih belum menerima atau menolak fakta keberkesanannya. Walau bagaimanapun, mereka menyebut bahawa dalam kajian manusia kecil cakar Cat telah menunjukkan faedah mungkin penggunaan dalam kedua-dua osteo, dan artritis reumatoid.

Echinacea

Echinacea adalah herba secara meluas dikenali dan diterima yang digunakan dalam rawatan, dan pencegahan selesema dan jangkitan saluran pernafasan. Kajian Kerajaan adalah bercampur-campur ketika datang untuk merawat sejuk dengan Echinacea. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kajian yang telah menunjukkan Echinacea adalah sebenarnya berkesan untuk melawan jangkitan pernafasan. Echinacea adalah penjana imun murah besar yang telah membuktikan ia adalah masa diri dan masa sekali lagi melalui jualan berulang.

Licorice

Licorice juga merupakan penggalak imun yang besar; mengambil likuoris boleh membantu mengurangkan banyak gejala yang sering dikaitkan dengan sistem imun yang lemah seperti jangkitan yis berulang-ulang, dan serangan berulang selesema biasa. Licorice juga telah menampakkan kejayaan dalam merawat pesakit Hepatitis C.

Elderberry

Elderberry adalah berbunga / berry membuat asli belukar ke Eropah. Berry ini telah digunakan untuk rawatan selesema dan selesema seperti gejala, serta bersama-sama dengan antibiotik untuk rawatan jangkitan sinus. The Elderberry adalah herba imunologi yang besar dan telah menunjukkan hasil yang positif dalam ujian saintifik.

Dedaun Zaitun

Herba terakhir kita akan bincangkan ialah daun Zaitun. Ekstrak daun zaitun sering dipanggil salah satu yang terbaik agen antimikrob semulajadi dan antioksidan yang pernah ditemui. Sebagai perkara fakta kajian yang dijalankan pada tahun 1999 oleh University of Rome menyatakan "Olea europaea boleh dianggap sumber yang berpotensi ejen antimikrob menjanjikan" untuk menyokong kesihatan usus dan pernafasan.

Pada hari dan umur semua orang kita perlu pastikan anda mengambil herba yang menyokong imun, semata-mata kerana virus jahat yang beredar di jalan-jalan kami sibuk. Amerika rata-rata adalah lebih berkesan, lebih letih, dan berlari ke bawah, ini kawan-kawan saya adalah resipi untuk bencana. SO, adakah diri anda nikmat dan pastikan anda menjaga badan anda ... jadi ia akan terus menjaga anda.

Cholecystitis dan Biliary Colic - Ayurveda Rawatan Herba

Cholecystitis dan Biliary Colic - Ayurveda Rawatan Herba

Kolik biliary berlaku apabila batu-batu hempedu sementara menghalang salur fibrosis atau saluran hempedu biasa. Cholecystitis berlaku apabila halangan ini berpanjangan, menyebabkan keradangan dinding pundi hempedu. Frasa 'adil, perempuan, lemak dan subur' meringkaskan faktor risiko utama untuk pembangunan batu hempedu dan penyakit pundi hempedu. Tanda-tanda biasa termasuk kesakitan yang tetap di bahagian abdomen di sebelah atas, loya, muntah-muntah betul dan demam. Kebanyakan pesakit biasanya memberikan sejarah episod berulang sakit tersebut.

Pengurusan pesakit dengan kolik biliary bergantung kepada keterukan gejala-gejala. Keradangan akut dan teruk boleh menyebabkan gangren dan penembusan dan oleh itu, semua pesakit dalam fasa akut perlu dimasukkan ke hospital dan diperhatikan dengan teliti. Setelah fasa akut telah menetap, rawatan diberikan untuk mengurangkan keradangan, menghapuskan halangan itu, dan mencegah berulangnya gejala. Untuk sakit yang berterusan, ubat-ubatan Ayurvedic seperti Shank-Vati, Hingashtak-Churna, Agnitundi-Vati, Vishtinduk-Vati, Vat-Gajankush-Ras, dan Triphala-Guggulu digunakan. Jika penyiasatan mendedahkan tahap yang tinggi keradangan di dalam pundi hempedu, ubat-ubatan seperti Shankh-Bhasma, Praval-Panchamrut, Kamdudha-Ras, Sutshekhar-Ras dan Chandrakala-Ras digunakan. Dalam usaha untuk menghapuskan halangan batu-batu hempedu, ubat-ubatan seperti Arogya-Vardhini, Sharpunkha (Tephrosia purpuria), Kutki (Picrorrhiza kurroa), Tamra-Bhasma, Punarnava (Boerhaavia diffusa), Kalmegh (Andrographis paniculata), Devdangri (Luffa echinata), Bhrungraj (Eclipta alba), Bhumiamalaki (Dukung anak), Yav-Kshar, Swarjika-Kshar, Surya-Kshar dan Apamarga-Kshar digunakan.

Dalam usaha untuk mencegah berulangnya keadaan ini, ubat-ubatan seperti Arogya-Vardhini, Sutshekhar-Ras dan Shankh-Vati digunakan dalam dos yang rendah untuk tempoh yang berpanjangan. Diabetes, faktor-faktor risiko HIV, kardiovaskular penyakit, obesiti dan puasa berpanjangan terkenal dengan penyakit pundi hempedu dan batu hempedu. Rawatan pencegahan yang lain khusus untuk syarat-syarat ini perlu diberikan untuk mengelakkan cholecystitis dan kolik biliary pada pesakit tersebut. Triphala-Guggulu dan Arogya-Vardhini adalah ubat yang berguna yang boleh mencapai tujuan ini dalam pesakit yang mempunyai penyakit kardio-vaskular dan obesiti. Chandraprabha-Vati boleh ditambah kepada rawatan pesakit diabetes. Bagi pesakit HIV, ubat-ubatan seperti Bhumiamalaki, Yashtimadhuk (Glycerrhiza glabra) dan Bhrungraj boleh ditambah kepada rawatan lain untuk mengelakkan pundi hempedu patologi.

Kolik biliary dan cholecystitis dengan itu memerlukan kombinasi bijak pra-hospital, hospital dan rawatan selepas hospital. Pembedahan mungkin diperlukan untuk pesakit yang disyaki mempunyai penembusan yang pasti akan berlaku atau komplikasi lain yang serius penyakit. Pembedahan juga mungkin diperlukan untuk pesakit dengan gejala berulang yang tidak bertindak balas kepada terapi perubatan standard.

Stop Jangkitan Pundi Kencing Secara semulajadi

Stop Jangkitan Pundi Kencing Secara semulajadi

Adakah anda bimbang tentang perlu mengambil antibiotik untuk jangkitan pundi kencing berulang? Masyarakat mula menyedari bahawa antibiotik tidak adalah satu-satunya jawapan kepada jangkitan, dan bersyukur kerana doktor adalah jauh lebih cenderung untuk menetapkan antibiotik untuk setiap jangkitan kecil hari ini disebabkan oleh bakteria bermutasi dan membangunkan rintangan kepada antibiotik.

Biasanya ini akan menjadi berita buruk bagi seseorang yang mengalami jangkitan pundi kencing, terutama jika jangkitan pundi kencing kembali berkali-kali dengan setiap kali dos yang lebih kukuh sebanyak antibiotik yang ditetapkan. Jika apa-apa ubat-ubatan yang lain tidak datang murah, jadi ada harga kewangan terus membayar untuk lawatan ke doktor dan kemudian preskripsi.

Jadi apa yang perlu dilakukan tentang jangkitan pundi kencing?

Orang ramai mula kembali ke ubat semula jadi kerana secara tradisinya ubat semula jadi tidak mempunyai sebarang kesan sampingan dan selamat. Sebelum menemui ubat semula jadi Saya masih ingat menelan tablet antibiotik yang merasakan seperti saya telah menelan Titanic ia adalah begitu besar. Saya juga ingat berkekalan beberapa rasa pening kecil kerana saya memandu, yang merupakan jenis melemahkan semangat dan saya menyedari kemudiannya bahawa ia adalah antibiotik yang menyebabkan rasa pening.

Ubat semula jadi menangani punca jangkitan bukan hanya menghapuskan gejala. Mereka mencapai matlamat ini dengan pertama menghapuskan bakteria yang menyebabkan jangkitan, kemudian melaksanakan tugas tambahan curahan sistem, menyediakan antiseptik semula jadi (seperti pasli, yang baik antiseptik semula jadi) dan juga mengembalikan tahap pH badan-badan, yang penting dalam menghentikan jangkitan daripada kembali.

Ada makanan tertentu yang anda harus elakkan serta-merta selepas menyembuhkan jangkitan pundi kencing. Antara makanan-makanan termasuk:

o Kopi / Teh
o Oranges
o Tomato
o daging masin
o Krim masam.

Terdapat juga beberapa makanan yang menggalakkan baik kesihatan saluran kencing, terutama sayur-sayuran seperti kentang, lobak merah dan bawang.